ÚJ! Stressz-szelídítő coaching

Ki ne vágyna izgalmakkal teli, aktív életre?  Ki ne vágyna a fejlődésre, hogy egyre jobb, több legyen?

 

A vágyaink azonban gyakran stresszhez vezetnek, mely különböző formákban jelentkezhet az életünkben. Óriási nyomást helyezhet ránk, melynek hatására, az életünkre, mint egy örökös küzdelemre tekintünk.

 

A te életedben is jelen van a túlzott aggódás, a nyugtalanság, a folyamatosan cikázó gondolatok?
Folyamatosan feszült vagy, csökken a teljesítőképességed, nehezen döntesz?
Gyakori a sértődés, a düh, a harag, vagy egyéb negatív érzés, gondolat?
Képtelen vagy lazítani?
Óriási terhet jelentenek a túlzott elvárások, a versenyhelyzetek, a nézeteltérések, a a félreértések? 
Újra és újra meg kell küzdened a mindennapi stresszel?

 

Van egy rossz hírem, a stressz-mentes élet csupán illúzió!

 

De mit tehetsz, ha a stressz-mentes élet nem létezik?

 

  • ♦ Megtanulhatod  hatékonyan kezelni a stresszt, és ezáltal minél jobban együtt élni vele.
  • ♦ Fejlesztheted a rugalmas alkalmazkodó képességed (rezilienciád).
    ♦ Képessé válhatsz visszanyerni n
    ehéz helyzetekben is a nyugodt állapotodat, a lelked stabilitását.

 

Válaszd a 3 alkalmas stressz-szelídítő coaching „csomagot”!

 

stressz, coaching

 

 

ÉRDEKEL

 

Mit tartalmaz a 3 alkalmas stressz-szelídítő csomag?

 

  1. ♠ Egy 90 perces coachingot Resilió asszociációs kártyákkal

  2. ◊ A kártyák a gondolkodásunkban alternatív utat mutatnak.
  3. ◊ Felismerjük általuk a frusztrációt okozó érzéseket.
  4. ◊ Fejlesztik a kreatív megoldáskeresést.
  5. ◊ Megismerjük a cselekedeteink valódi értelmét.
  6. ◊ Megtaláljuk azokat az értékeinket, melyek segítenek a mindennapjainkban,
  7. ◊ Felfedezzük a saját erőinket,
  8. ◊ Képessé válunk tudatos megküzdési stratégiák megalkotására.
      1. ♠ Egy 90 perces „stresszromboló” coachingot, ahol

      2. ◊ Választ kapsz arra, hogyan fogalmazd meg a szorongást okozó problémát, hogyan hozz döntést, és hogyan ismerd fel, és vezesd le a feszültségeidet.
      3. ◊ Megnézzük a mindennapjaidat nehezítő stresszforrásokat, és az egyéni megküzdési stratégiádat.
      4. ◊ Aktiváljuk a feszültségoldó és problémamegoldó készségeidet.
      5. ◊ Egyszerű stresszkezelő, relaxáló technikákat kapsz a kezedbe, melyet azonnal alkalmazhatsz.

  1.  ♠ Egy 60 perces Acces Bars® kezelést

  2. ◊ A fejmasszázshoz hasonló kezelés simogatós megnyugvás a testnek, szellemnek, és léleknek.
  3. ◊ A testedben lévő feszültség oldódik, kellemes érzések járnak át.
  4. ◊ A zakatoló gondolataid lecsendesednek.
  5. ◊  Nyugodtnak, de energikusnak érzed magad napokon keresztül.

Az Acces Bars®-ról ITT olvashatsz többet!

 

Kinek ajánlott a 3 alkalmas stressz-szelídítő coaching csomag?

 

◊ Aki könnyedebb, kiegyensúlyozottabb életre vágyik.
◊ Aki szeretné csökkenteni a belső feszültségét, szorongását.
◊ Akinek nincs lehetősége hosszú ideig tartó tréningekre járni.
◊ Aki gyorsan elsajátítható, mindennapokban könnyen alkalmazható módszereket keres.

 

Most rajtad a sor!

 

Jelentkezz , és szerezd meg  3 alkalmas stressz-szelídítő csomagot

 

 

JELENTKEZEM