Ezt hozta ki belőlem a koronás „szörny”

Pár napra elhallgattam, bevallom, nem találtam a szavakat, és sokszor önmagamat sem ebben a mindenki számára új, és ismeretlen helyzetben. Érzelmi hullámvasút ez a javából, igazi mélypontokkal, és nem feltétlen amiatt, hogy nem tudok olyan élelmiszert venni, amit szeretnék, hogy a kedvenc drogériámban üres polcok között kell keresgélnem alapdolgokat, vagy, hogy a férjem szülinapját most elintézzük egy szóbeli köszöntéssel (az ajándéknak szánt , már januárban megvásárolt színházházjegyet odaadni nem sok értelme lenne, meg valahogy most nincs kedvünk az ünnepléshez) DE ezekből a „kis veszteségek-ből” érzések (bosszankodás, düh, szomorúság, csalódottság)  eltörpülnek amellett az általános félelem mellett, amit a “minden bizonytalan”, és “bármi megtörténhet” gondolataim generálnak.

 

 

Igen, tudom, hogy a félelem kikezdi az EGÉSZ-séget!

Vannak is eszközeim, hogy védjem magam, de ezek alkalmazása most ritkán sikerül. Mert vannak olyan helyzetek, amikor valaki -valódi, vagy  átvitt értelemben  –  a túlélésért küzd. Azt tanultam az egyik  coach-képzőben, hogy ilyenkor nem működik a coaching, az ön-coaching sem. Ahhoz egy magasabb szintre, jobb és stabilabb érzelmi állapotba kell kerülni. (Ebben tud segíteni ez a korábbi bejegyzésem: https://www.tudatosvallalkozok.hu/51-tipp-hogy-visszanyerd-a-lelki-beked/)

 

Most mindenhonnan azt halljuk, ne féljünk, mert az nem segít, és sokkal többet árt, mint használ. Tudjuk, tisztában vagyunk vele! De, mondja már meg valaki, hogy egy valódi vészhelyzetben hogyan kell nem félni. Mert most tényleg van vészhelyzet, és tényleg lesznek, vagy talán már vannak is, akik a túlélésükért küzdenek ezzel a bizonyos “koronással”, vagy az általa okozott gazdasági-pénzügyi-munkahelyi nehézségekkel szemben. Most nem csupán hiedelmeink, és a túlzóan “kreatív” negatív gondolataink teremtenek egy minden realitást nélkülöző sötét világot.

 

Nem célom benyomni a pánikgombot!

De legyünk tudatában, hogy egy valódi, az életkorunktól, az egészségi (testi, és lelki) állapotunktól függően, kisebb, vagy nagyobb “veszéllyel” nézünk most farkasszemet. (Megdöbbenve hallottam ma, hogy még most is van olyan, aki szerint  csak “hiszti”, és “fel van fújva az egész járvány”. )

Azon gondolkodtam, hogy milyen fura, hogy éppen egy parányi, szemmel láthatatlan, az evolúció legalján lévő, önálló életre képtelen (valamilyen gazdasejt kell a szaporodásához) kis “semmivel” kell megküzdenünk. Nekünk, az evolúció csúcsán lévő Embernek. És egyelőre ő áll nyerésre, amihez ráadásul mi asszisztálunk, hiszen a mi sejtünket használja fel a szaporodáshoz, és képes világszerte megállíthatatlanul terjedni. Most még sem ember, sem tudomány nem bír vele. EGYELŐRE!

 

Bízom benne, hogy nem sokáig lesz ez így, de addig talpon kell maradni bármi áron.

Ehhez most alázatra, megértésre, elfogadásra, a legnagyobb mértékű felelősségvállalásra, szabályok maximális betartására, önkontrollra, önmérsékletre, közösségi gondolkodásra van szükség egyéni, és társadalmi szinten.

 

Minden nap újra és újra felteszem magamnak a kérdést, mit tehetek ÉN, magamért, a családomért, a környezetemért, hogy mielőbb vége legyen ennek a korábban elképzelhetetlen valóságnak, és aszerint cselekszem. Mert ha van is bennem  félelem, cselekedni, tenni kell, menni előre. Ha most nem is stratégaként, de operatív vezetőként, az éppen aktuális helyzetre reagálva, azért tudjuk irányítani az életünket.

 

Nem szeretnék “okoskodni”, tanácsokat osztogatni, de tök jó lenne, ha most tényleg komolyan vennénk az egyébként is alapvető higiéniai szabályokat, ha az otthon maradást javasolják, akkor tényleg maradjunk otthon, ha vásárolunk, akkor azt tegyük úgy, hogy másoknak is jusson kenyér, tej, húsféleség. Nem időtlen időkig tartó állapot ez, bírjuk már ki valahogy, és értsük meg, hogy csak közösen fog menni. Egyéni szinten is sokat lehet tenni, de ez itt most kevés lesz. Hiszen drasztikus változáshoz brutális erőre, a közösség erejére van szükség. Így lesz esélyünk a jelenben, a most-ban lenyomni a kis “piszkot”, ami ellen majd a tudomány méri a végső csapást, ha minden jól megy, egy vakcina formájában.

 

DE itt és most RENGETEG múlik rajtam, rajtad, rajtunk! Jó egészséget, kitartást, rugalmas megküzdést nekünk!

 

Korábbi bejegyzéseim, amelyek hasznosak lehetnek:

https://www.tudatosvallalkozok.hu/legy-krokusz-avagy-hogyan-kuzdj-meg-rugalmasan-a-nehezsegekkel/

https://www.tudatosvallalkozok.hu/hogyan-lehet-hasznunkra-a-stressz/

https://www.tudatosvallalkozok.hu/mar-megint-feszult-vagy-7-egyszeru-gondolatlecsendesito-tipp/

 

 

 

5 személyes tulajdonság, mely nélkülözhetetlen a sikerhez

 

A környezetemben gyakran felmerül a munkahelyi sikerekkel, pénzügyekkel kapcsolatban kapcsolatban a  kérdés:

 

Hogy  lehetséges az, hogy egyeseknek “minden”  sikerül, másoknak viszont nem? Van, akinek szárnyal, és van akinek éppen csak döcög az élete ezen a területen?

 

Foghatjuk a körülményekre, de talán szerencsésebb a személyes tulajdonságok, az attitűd (viselkedés, hozzáállás) felől megközelíteni a kérdést.

 

Hónapokkal ezelőtt olvastam Máté Krisztina Az első millióm című könyvét, amiben sikeres emberek,vállalkozók titkát próbálta megfejteni.

Inspiráló olvasmány, szeretettel ajánlom elolvasásra, én innen rendeltem.

 

A könyvben szereplő 33 magyar vállalkozó mindegyikéről elmondható, hogy tisztességes, és kemény munkájával  teremt értéket, lerombolva azt az évek során kialakult sztereotípiát, miszerint  csak “ügyeskedéssel” lehet sikeressé, és vagyonossá válni.

 

 

Az első millióm c. könyvben olvasottak alapján  5 személyes tulajdonságot  emelek ki, melyek véleményem szerint nélkülözhetetlenek, nemcsak  az üzleti, szakmai sikerhez, de az élet bármely területén felmerülő akadályok sikeres kezeléséhez is.

 

1. Kreativitás, jó ötlet

 

Árvai Péter, a Prezi egyik alapítója szerint a „kreatív ötletnek nagyobb ereje van, mint a tapasztalatnak”.

Ennek hiányában  a nagy múltú, nagy tapasztalatú Kodak csődbe, ugyanakkor a néhány éves múlttal bíró  Instagram szárnyalásba kezdett, mely a mai napig tart, pedig mindkét cég profilja a képmegosztás.

A kreativitásod segít abban, hogy lásd a jövődét, azt a víziót, mely kibontakozásra vár.

 

  1. 2. Kitartás, türelem

 „Nemcsak kitalálni, de megvalósítani is szeretem az álmaimat.” (Gerendai Károly, Sziget Fesztivál).

Ehhez viszont sok energia, és kitartás kell, munka nélkül – bármennyire is szeretnénk – egyszerűen nem megy.

Ha sikeres akarsz lenni, nem lehetsz kényelmes, mert a vállalkozói lét, főleg az elején, igencsak fárasztó tud lenni. Sok munkát, időt igényel, rengeteg elintézni való, korábban nem ismert feladat, nyomasztó  határidők, és még sorolhatnánk, mennyi minden  zuhan  a nyakadba, miközben nem biztos, hogy azonnal jönnek az eredmények. Egyfajta türelemjáték ez, hiszen  azonnal profitáló vállalkozás, lássuk be, keveseknek sikerül.

De jól jön ez a tulajdonság a magánéletben, párkapcsolati problémák megoldásában, gyereknevelési kérdésekben is.

 

3. Önbizalom

 

Kell az erőteljes hit önmagadban, abban, hogy képes vagy  az elhatározásod szerint cselekedni, hogy képes vagy dolgokat sikeresen végrehajtani.

„…ha nagyon látszik rajtad kívülről, hogy te miben hiszel, magabiztosan mögé állsz, akkor a bekövetkezési valószínűsége extrémül megnő”

Ennek a tulajdonságnak a fontosságát nem elég hangsúlyozni, ebben a témában nagy valószínűséggel számos posztot fogsz tőlem is olvasni.

 

4. A kudarcélmény pozitívba fordításának képessége

 

A könyvben megszólaltatott vállalkozók mindegyike  találkozott valamilyen formában a kudarccal, viszont azt abszolút természetesnek, sőt már-már szükségesnek is tartják. Egyfajta hajtóerő ez számukra, amely előrevisz.

 

„Kimondottan szükség van a kudarcra. Ne váljon természetessé, hogy minden könnyen megy”

 

A kudarcból tanulni lehet, általa felismerhetővé válik pl. az a terület, amihez kevésbé értesz, vagy hogy az egyes döntések milyen következménnyel járnak. Minden egyes rossz döntés alapja lehet egy jó döntésnek, hiszen már megtanultad a leckét.

 

A többség retteg a kudarctól, nehezen kezelik, sokan össze is omlanak akár a legkisebbtől is.

Viszont a kudarchoz való hozzáállás tudatosan változtatható, amely persze nem zárja ki a további kudarc lehetőségét, de segít abban, hogy azon túllépve  inkább a sikereidre emlékezz.

 

5. Szenvedély

 

Hogy élvezd, szeresd, amit csinálsz.

A szenvedély nemcsak a jól működő párkapcsolat kelléke.

Meglátásom szerint ez olyan alaptulajdonság, amire az életed bármely területén építhetsz. Ez az,ami segít abban, hogy  kitartó légy, hogy akkor se add fel, amikor a nehézségek súlya alatt már majdnem megroggyansz. Adhat kellő hitet, és önbizalmat, valamint segít abban, hogy a kudarc után is haladj tovább.

A szenvedély az előző négy személyes tulajdonság motorja. Ez lehet a te hajtóerőd, ami átlendít a siker útján felmerülő bukkanókon.

 

 

A fentieken kívül természetesen a sikert – vagy amit, annak nevezel –  még számos személyes tulajdonság befolyásolja, amelyek többsége fejleszthető.

 

Ha úgy érzed, valamelyik területen fejlődni szeretnél, ITT tudod felvenni velem a kapcsolatot.